Kaffe eller te på jobbet

Är du en av de som måste ha en kopp kaffe på morgonen? Eller är du en av de som hellre tar en kopp te till fikat? Oavsett dina preferenser kan du alltid hitta något, så surfa runt och välj något online.

Du gör säkert som så många andra på arbetet, går ut och tar en snabb fika runt klockan 10 på morgonen. Då måste du såklart också ha din kopp kaffe eller te.

Är det bra med kaffe eller te på morgonen?

En oerhört stor majoritet dricker kaffe och eller te på morgonen på arbetet, men hur bra är det? Du tycker såklart att det är jättegott med din kopp på morgonen. Har du till exempel druckit din kopp kaffe på morgonen varje dag i många år? Har du då märkt att effekten av kaffet inte längre är lika stor som den brukade vara? Enligt studier är det så att vår koffeintolerans höjs när vi regelbundet dricker kaffe på morgonen under en längre tid.

Hur är det med te då? Studier har visat att om du dricker en kopp grönt te på morgonen blir ditt immunförsvar förstärkt. Studierna har också visat att du får bättre minne om du dricker grönt te på morgonen under en längre tid.